Beleza

Alongamento Para Caminhada. Você Faz???

Você está sabendo que estou caminhando, né? Pois é, bonita. Agora é ‘pra valer e estou (tentando) fazer isso com regularidade. Continuo ouvindo minhas músicas no tocador de MP3, mas não cantarolo mais. Eu percebo que ouvindo música meus movimentos ficam mesmo mais acelerados, mas não consigo deixar de ouvir, sabe?

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Beleza, Do Corpo, Saúde

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Bicha Fêmea Colaboradora – Denise Somera

Cabelo enrolado tem corte sim!
Quem nunca quis ter outro cabelo, que atire a primeira pedra. Dizem por aí que mulher nunca está satisfeita com nada (o que acho particularmente uma injustiça), mas olha, vou te contar: quando você achar uma que ama o cabelo que deus lhe deu, emoldure e apresente à multidão!

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Prateleira do Bicha Fêmea – Izabelle Nossa

Feminilidade está em alta ou é impressão minha? Eu acho isso o máximo, e quero exercitar a minha tanto quanto for possível. E você?
Outra característica que parece mesmo estar arrebatando os corações da mulherada que se perde blogosfera afora é o estilo vintage, não é? Basta olhar qualquer coisa com esse traço e a gente [...]

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Bicha Fêmea Colaboradora – Kilza Miranda

ERROS COMUNS QUE PODEM ESTRAGAR A SUA DIETA
Não substitua as refeições principais (almoço e jantar) por sucos ou frutas, além de não sustentar, aumentam o apetite, não sendo suficiente para suprir as necessidades do organismo.
De vez em quando pode optar por uma vitamina com fibras substituindo o jantar, não ultrapassando às 20 horas.

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Bicha Fêmea Colaboradora – Luciana Kotaka – editado.

EMAGRECIMENTO E ORGANIZAÇÃO
Esse é um aspecto muito importante para quem está em busca de um peso magro. Emagrecer e se manter magro, depende de um conjunto de ações que só você que é o principal interessado, pode alcançar. E a organização faz parte deste contexto, bem como a perda de peso.

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Bicha Fêmea Colaboradora – Luciana Kotaka

Comer bem para viver melhor.
Quando pensamos em comer bem, na maioria das vezes pensamos em comer muito, comer comidas gostosas, aquela que adoramos. Mas nesse texto vou dar outro sentido “ao comer bem”, que é comer de forma que se sinta bem, não plenamente satisfeito, que precise chegar em casa ou passar em uma farmácia [...]