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	<title>Comentários sobre: O peso ideal é aquele que se sente bem …</title>
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		<title>Por: Perca peso com bom senso</title>
		<link>http://www.bichafemea.com/2010/03/01/emagrecimento-saudavel/comment-page-1/#comment-40009</link>
		<dc:creator>Perca peso com bom senso</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Feb 2011 11:31:15 +0000</pubDate>
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		<description>[...] O peso ideal é aquele que se sente bem… [...] </description>
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		<title>Por: Perfeccionismo e obesidade</title>
		<link>http://www.bichafemea.com/2010/03/01/emagrecimento-saudavel/comment-page-1/#comment-40008</link>
		<dc:creator>Perfeccionismo e obesidade</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 12:41:21 +0000</pubDate>
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		<title>Por: Passar fome emagrece?</title>
		<link>http://www.bichafemea.com/2010/03/01/emagrecimento-saudavel/comment-page-1/#comment-40007</link>
		<dc:creator>Passar fome emagrece?</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 11:00:50 +0000</pubDate>
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		<description>[...] O peso ideal é aquele que se sente bem… [...] </description>
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		<title>Por: Alimentação saudável X alimentação gordurosa &#124; Bicha Fêmea</title>
		<link>http://www.bichafemea.com/2010/03/01/emagrecimento-saudavel/comment-page-1/#comment-40006</link>
		<dc:creator>Alimentação saudável X alimentação gordurosa &#124; Bicha Fêmea</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 May 2010 13:56:41 +0000</pubDate>
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		<description>[...] O Peso ideal é aquele que se sente bem. [...] </description>
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		<title>Por: Tri</title>
		<link>http://www.bichafemea.com/2010/03/01/emagrecimento-saudavel/comment-page-1/#comment-40005</link>
		<dc:creator>Tri</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 16:07:20 +0000</pubDate>
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		<description>Lidi,
muito boa a matéria.
Na adolescencia minha melhor amiga teve anorexia e bulimia. Eu vi como essa questão de sentimentos vira a cabeça de uma adolescente. Se fosse criada a cultura do conhecer-se, preparer-se (com exames, e orientação médica) teriamos pessoas mais felizes e mais saudáveis... pois cada um tem um metabolismo, cada um tem seus prós e contras dentro do seu organismo. Tem a natureza ajudando ou atrapalhando em algum ponto. Mas a rega não é parar para aprender e conhecer isso e sim adaptar o que dá certo com todo-mundo à você, sem saber os riscos e os problmas que isso pode causar!
beijo beijo
Tri</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lidi,<br />
muito boa a matéria.<br />
Na adolescencia minha melhor amiga teve anorexia e bulimia. Eu vi como essa questão de sentimentos vira a cabeça de uma adolescente. Se fosse criada a cultura do conhecer-se, preparer-se (com exames, e orientação médica) teriamos pessoas mais felizes e mais saudáveis&#8230; pois cada um tem um metabolismo, cada um tem seus prós e contras dentro do seu organismo. Tem a natureza ajudando ou atrapalhando em algum ponto. Mas a rega não é parar para aprender e conhecer isso e sim adaptar o que dá certo com todo-mundo à você, sem saber os riscos e os problmas que isso pode causar!<br />
beijo beijo<br />
Tri</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Por: Inusitados acessórios - Bruna Fois</title>
		<link>http://www.bichafemea.com/2010/03/01/emagrecimento-saudavel/comment-page-1/#comment-40004</link>
		<dc:creator>Inusitados acessórios - Bruna Fois</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 15:29:00 +0000</pubDate>
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		<description>Ótimo texto! Uma abordagem diferente sobre o assunto! É claro q o nosso corpo exterior é só um reflexo do nosso interior!
Adorei!
Beijossssss!
Bruna.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ótimo texto! Uma abordagem diferente sobre o assunto! É claro q o nosso corpo exterior é só um reflexo do nosso interior!<br />
Adorei!<br />
Beijossssss!<br />
Bruna.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Rita de Cassia</title>
		<link>http://www.bichafemea.com/2010/03/01/emagrecimento-saudavel/comment-page-1/#comment-40003</link>
		<dc:creator>Rita de Cassia</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 13:58:03 +0000</pubDate>
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		<description>Fui magra por um longo período de minha vida. Na adolescencia o ideal era ser &quot;gostosona&quot; e eu magra. Além do padrão da época existiu um fator muito importante, minha mãe. Ela dizia que eu tinha braços e pernas finas e além de tudo o cabelo liso. Só usei um short quando fiz dezenove anos e blusa sem mangas aos dezoito por causa do imenso calor. Até hoje tenho uma visão irreal do meu corpo. Sempre acho ele mais para magro até olhar o espelho. No início da fase adulta fiz tanto reboliço pra engordar... comí, tomei remédios, fiz simpatia, seguí dietas e acredite, hoje estou acima do peso, mas continuo me sentindo fina. Agora pense num drama, o padrão é magro e eu mais uma vez... fora. Tá difícil hein?!  Engordo até pouco para o que gosto de comer. E é difícil não comer, tudo é regado a comida, comemorações, encontros ... ... sei que preciso cuidar de minha saúde pra quando ficar mais velhinha não ter tantos problemas, por isso estou dimunuindo as porções de comida devagar para acostumar e não ter retorno. Mas não é para ficar magra, mas para ficar saudável. Magra eu não quero ser mais não... imagina se eu poderia me &quot;entender&quot; ainda mais fina.
bj bj bj</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Fui magra por um longo período de minha vida. Na adolescencia o ideal era ser &#8220;gostosona&#8221; e eu magra. Além do padrão da época existiu um fator muito importante, minha mãe. Ela dizia que eu tinha braços e pernas finas e além de tudo o cabelo liso. Só usei um short quando fiz dezenove anos e blusa sem mangas aos dezoito por causa do imenso calor. Até hoje tenho uma visão irreal do meu corpo. Sempre acho ele mais para magro até olhar o espelho. No início da fase adulta fiz tanto reboliço pra engordar&#8230; comí, tomei remédios, fiz simpatia, seguí dietas e acredite, hoje estou acima do peso, mas continuo me sentindo fina. Agora pense num drama, o padrão é magro e eu mais uma vez&#8230; fora. Tá difícil hein?!  Engordo até pouco para o que gosto de comer. E é difícil não comer, tudo é regado a comida, comemorações, encontros &#8230; &#8230; sei que preciso cuidar de minha saúde pra quando ficar mais velhinha não ter tantos problemas, por isso estou dimunuindo as porções de comida devagar para acostumar e não ter retorno. Mas não é para ficar magra, mas para ficar saudável. Magra eu não quero ser mais não&#8230; imagina se eu poderia me &#8220;entender&#8221; ainda mais fina.<br />
bj bj bj</p>
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		<title>Por: Leticia</title>
		<link>http://www.bichafemea.com/2010/03/01/emagrecimento-saudavel/comment-page-1/#comment-40002</link>
		<dc:creator>Leticia</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 10:42:58 +0000</pubDate>
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		<description>Lidi, acho que as pessoas quase nunca discutem. Tenho muita vontade de escrever sobre isso, mas para mim é até um pouco difícil. Mas acho importante alertar sim! Muitas pessoas passam pelo outro lado da moeda (a novela está mostrando isso... mas quase não assisto).
Beijos para todas!
lelê</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lidi, acho que as pessoas quase nunca discutem. Tenho muita vontade de escrever sobre isso, mas para mim é até um pouco difícil. Mas acho importante alertar sim! Muitas pessoas passam pelo outro lado da moeda (a novela está mostrando isso&#8230; mas quase não assisto).<br />
Beijos para todas!<br />
lelê</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Por: Maria Bonfá</title>
		<link>http://www.bichafemea.com/2010/03/01/emagrecimento-saudavel/comment-page-1/#comment-40001</link>
		<dc:creator>Maria Bonfá</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 13:18:57 +0000</pubDate>
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		<description>adorei a materia..meu peso..minha preocupação.. é tanta cobrança que isso  gera em mim uma ansiedade que me faz comer compulsivamente.. tem horas que me detesto.. lindo dia para ti..beijão</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>adorei a materia..meu peso..minha preocupação.. é tanta cobrança que isso  gera em mim uma ansiedade que me faz comer compulsivamente.. tem horas que me detesto.. lindo dia para ti..beijão</p>
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		<title>Por: Luci</title>
		<link>http://www.bichafemea.com/2010/03/01/emagrecimento-saudavel/comment-page-1/#comment-40000</link>
		<dc:creator>Luci</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 12:51:25 +0000</pubDate>
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		<description>Tem que ter equilíbrio, nos conhecer e aceitar nossos limites. Eu procuro cuidar de mim, mas sem me tornar infeliz ou abrir mão de tudo que gosto ou gastar grande parte do meu tempo pensando nisso. 

beijos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tem que ter equilíbrio, nos conhecer e aceitar nossos limites. Eu procuro cuidar de mim, mas sem me tornar infeliz ou abrir mão de tudo que gosto ou gastar grande parte do meu tempo pensando nisso. </p>
<p>beijos</p>
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