Resoluções de beleza, saúde e bem viver…

É comum a gente pensar em resoluções de beleza constantemente, não é? Geralmente isso acontece quando o ano começa, ou todas as semanas, ás Segundas… cof cof cof… Muitas dessas decisões exigem da gente verdadeiras revoluções no comportamento, se quisermos pô-las em prática. Mas, se pensarmos bem, tem outro monte de coisas bem simples de se executar que podem impactar na nossa qualidade de vida, e a gente nem se toca… tsc tsc tsc

Que tal fazermos juntas um check list de algumas dessas pequenas ações diretamente ligadas aos cuidados com beleza, saúde e bem viver? Será que elas te inspiram a pô-las em prática na sua rotina? Lógico, antes é preciso acreditar que isso pode fazer alguma diferença…

 Usar protetor solar diariamente, independentemente de como está o dia: ensolarado ou nublado.

Vestir as roupas (que já temos) com atitude.

Cuidar (nós mesmas, por que não?) das unhas em casa. Aliás, há dicas sobre cuidados com as unhas antes publicadas no Bicha Fêmea que você seria interessante você saber. Confira! 

Beber mais água.

Usar menos maquiagem, quando isso for possível. Ter uma aparência mais leve contribui para a pele estar mais limpa. Já pensou nisso? 

Passar longe de fast food sempre que possível, tentando manter uma dieta saudável.

Imagens: beauty.ivillage

Quer ver mais coisas simples que você pode fazer por sua beleza e saúde?

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Dedique-se a sua beleza em um dia.